くしゃみ・鼻水・のどの違和感…

毎年つらい花粉症、何とかしたいですよね？

実は、アロマテラピーで 花粉症の不快な症状を和らげ

スッキリ快適に過ごせるんです！！

私は20代から急に花粉症になり、年々悪化！

そのころは看護師をしていたのですが、朝からくしゃみが連発、

下を向くと鼻水が出てくるので注射もまともにできません。

薬も徐々に効果がなくなり、強い薬にすると眠気も強く、のどがカラカラ。。

そのうちお薬アレルギーになってしまい、

薬以外の方法で治そうと

健康茶を飲んだり、プラズマクラスターを買ったり

いろいろ試してみましたがスッキリは治らず、

そんなときに出会ったのが、アロマテラピー（ケモタイプ精油）です！

こんな方におすすめ！

✅ 毎年花粉症に悩んでいる方

✅ 薬以外の自然な対策を探している方

✅ 仕事や外出時も快適に過ごしたい方

✅ 子どもや家族にも安心な対策を知りたい方

✅日常生活でできる予防法を知りたい！

こんなアナタにピッタリの内容です。

レッスン内容

① 花粉症とアロマの関係

• 花粉症のメカニズム（なぜくしゃみ・鼻水が出るのか？）

• アロマテラピーでできる花粉症対策（抗炎症・抗アレルギー作用のある精油）

• おすすめの精油

• 看護師が伝える 花粉症予防の生活習慣（食事・環境・セルフケア）

  日常生活のちょっとした工夫で症状を和らげる方法もご紹介します！

  
  

② アロマクラフト作り

・ 「鼻のどスッキリアロマジェル」作り

→小鼻にぬるだけで、スーッと快適！ 鼻の下のカサカサやマスクにもつけられます。

▶ ご自分の調子に合わせて作ってお持ち帰りいただけるので、すぐ使えます！

③ 使い方のアドバイス

• 花粉シーズンの過ごし方（生活習慣×アロマのコツ）

• 「こんな時に使うと効果的！」の具体例を紹介

• 質問コーナー

  
  

4. 受講特典

🎁 特典

・講座で習った内容をおうちで実践できるレシピ

・個別アドバイスが受けられる！

・参加者限定！アロマ・アドバイザーコース受講料割引クーポン

「アロマ・アドバイザーコースでは、花粉症対策だけでなく、もっと幅広くアロマの知識を学べます♪」

・次回健康アロマ講座優先予約

料金・日程・申し込み方法

会場

　アロマ玉乃屋

料金

　材料費込み3,000円

日程

　お好きな日時の会をご予約ください。

3/22(土)　 11：00～、14：00～

3/25(火)　 11：00～、18：30～

3/27(木)　 11：00～、18：30～

3/29(土)　 11：00～、14：00～

4/ 1 (火)　 11：00～、18：30～

4/ 3 (木)　 11：00～、18：30～

4/ 5 (土)　 11：00～、14：00～

人数

　各回先着4名様

お申し込み方法

お問合せフォームから、ご希望の日時をご連絡ください。

初心者大歓迎！お気軽にご参加ください♪